セルフ脱毛とサロン脱毛どっちにする?効果と手軽さで選ぼう
エピラボ編集部 エピラボ編集部

セルフ脱毛とサロン脱毛どっちにする?効果と手軽さで選ぼう

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ムダ毛の処理は面倒ですが、やらないわけにはいきませんよね。脱毛器やワックスを使ったセルフ脱毛と、プロが施術を行ってくれるサロン脱毛ではどちらが効果的なのでしょうか?それぞれのメリットとデメリットを比較してみました。

ムダ毛の処理って、こまめに行うのはとても面倒くさいですよね。自分で脱毛するとお肌が荒れたり、毛が埋まってしまう埋没毛になったり、自己処理ならではのトラブルがつきものです。

そこで今回はムダ毛処理に困っているあなたのために、家庭用脱毛器を使って自宅で行う「セルフ脱毛」と、研修や経験を積んだプロがエステで行う「サロン脱毛」を分かりやすく説明します。

より脱毛効果が得られるやり方も合わせて解説しますので、脱毛に興味のある方はぜひ参考にしてみてください。

この記事の監修医師
リアラクリニック
日本内科学会内科認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医、日本抗加齢医療学会会員
楯直晃先生
熊本大学卒業後、初期臨床研修を経たのち約3年間総合診療で勤務し、幅広く診療を行った後、救急・集中治療部で2年程勤める。その後日本抗加齢学会会員となり、エイジングケアの研究に努めている。

セルフ脱毛とサロン脱毛を徹底比較

セルフ脱毛とサロン脱毛を徹底比較

セルフ脱毛の方法には、家庭用脱毛器を使った脱毛やワックス脱毛、毛抜きを使った脱毛があります。

今回は埋没毛になりやすいワックス脱毛や毛抜きを使った脱毛は除外して、家庭用脱毛器を使った脱毛とサロン脱毛との違いを見ていきましょう。

セルフ脱毛

家庭用脱毛器には、レーザー脱毛器とフラッシュ脱毛器(光脱毛)が出回っていますが、使いやすさ・痛みが少ない・1回の照射面積が広いという理由からケノンなどのフラッシュ脱毛器がよく使われています。

家庭用脱毛器はパワーが弱めに設定されているため、2週間に1度程度の施術が可能です。もちろん効果には個人差がありますが、1~2年程度でツルツル肌の実感ができます。

セルフ脱毛のメリットは、他人に見られることなく、自分の好きな時間に少しずつ脱毛ができることです。

デメリットは、パワーが弱いため効果を感じにくいこと、自分では見づらい背中やうなじなどの脱毛が難しいことが挙げられます。

サロン脱毛

脱毛サロンでは、光脱毛(フラッシュ脱毛)を使用しているエステがほとんどです。光脱毛は、細かく分けるとIPL式・SSC式・SHR式などがあり、サロンによって導入している方式やマシンが異なります。

脱毛方式痛みの感じ方産毛や白髪完了までにかかる期間
IPL式輪ゴムで弾かれたような痛み黒いものに反応するため、産毛や白髪には効果が薄い(ホクロやタトゥーは避けて施術)約3年(2~3ヵ月に1回の施術)
SSC式痛みが少ないIPLと同じで黒いものに反応するので産毛や白髪には効果が薄い(ホクロやタトゥーは避けて施術)約2年(1ヵ月に1回の施術)
SHR式肌がほんのり温かく感じる程度産毛や白髪、ホクロ毛にも対応(日焼けした肌にも施術可能)最短で半年(2~4週間に1度の施術)

サロン脱毛はプロが施術を行ってくれるので費用はかかりますが、使用しているマシンは家庭用脱毛器よりもパワーが強く、家庭用脱毛器より早くムダ毛が抜けていくのを感じられます。

サロン脱毛のメリットは、全身脱毛が行えること、照射面積が広い・連射が可能なマシンがあるため1回の施術時間が少なく済むことなどです。

デメリットは、人気サロンほど希望日時の予約が取りにくかったり、全身脱毛の費用が高額になることが挙げられます。

セルフ脱毛とサロン脱毛の効果的なやり方

セルフ脱毛とサロン脱毛の効果的なやり方

セルフ脱毛でもサロン脱毛でも、火傷などの肌トラブルを避けて効果を実感するために気をつけるポイントがあります。時間やお金をかけるのだから、脱毛効果もしっかり感じたいですよね。

セルフ脱毛のポイント

  1. セルフ脱毛をする前に、電気シェーバーなどで脱毛部位のムダ毛を処理しておきましょう。
  2. はじめは弱めの照射パワーから始めて、2~3回と慣れてきたらパワーを上げていけば、痛みにビックリすることが少なくなります。
  3. 脱毛器から照射される熱はとても高温です。施術前・施術後はよく冷えた保冷剤を清潔な布で包み、施術部位をしっかり冷やしましょう。施術前によく冷やしておくと痛みを感じにくいメリットもあります。
  4. 施術後は、施術部位の乾燥を防ぐためにも刺激の少ない化粧水や、クリームなどで保湿しましょう。外出の多い人はUVケアもこまめにすることをおすすめします。
  5. 2週間に1度程度の間隔で脱毛をすれば、早い方なら3~4回目くらいで脱毛効果を実感することができます。

サロン脱毛のポイント

  1. ほとんどの脱毛サロンでは、施術前までに脱毛部位のムダ毛を処理してから来店することになっています。事前に処理をしておきましょう。
  2. 施術部位の乾燥が激しいと痛みを強く感じることがあるため、施術をお断りされることがあります。刺激の少ない化粧水やクリームで保湿するなど、日頃から肌の乾燥に気をつけましょう。
  3. 施術当日は、火傷などの肌トラブルを防ぐため、自宅でも施術部位をしっかりと冷やすようにしてください。
  4. サロンで導入している多くの脱毛マシンは、日焼けした肌への施術ができません。外出が多い人は、日焼け止めや日傘、UV効果のある服などで日焼けしないようにしておきましょう。

まとめ

セルフ脱毛とサロン脱毛は優先順位を決めてから選ぶ

セルフ脱毛もサロン脱毛も、それぞれにメリットやデメリットがありますが、効果や手軽さなどの優先順位を決めて照らし合わせていくと、どちらが自分に向いているのか分かってきます。

いずれにせよムダ毛をほっておくのはおすすめできません。ムダ毛のない、ずっと触っていたくなるようなツルツルでスベスベ肌を目指しましょう!

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総合評価
★ ★ ★ ★ ★
4.4
料金の満足度
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4.4
効果の満足度
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4.4
通いやすさ
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4.3
接客の良さ
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4.3
痛みの少なさ
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4.4

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総合評価
★ ★ ★ ★ ★
4.3
料金の満足度
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4.4
効果の満足度
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4.2
通いやすさ
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4.3
接客の良さ
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4.2
痛みの少なさ
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4.5

「SHR脱毛」を採用し、スピーディーな脱毛と高いクオリティーを実現。実績が評価され、医療関係者が選ぶ脱毛サロンとして8年連続1位を獲得しています。

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レジーナクリニック

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総合評価
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4.9
料金の満足度
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4.8
効果の満足度
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4.9
通いやすさ
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4.8
接客の良さ
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4.9
痛みの少なさ
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リゼクリニック

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総合評価
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4.8
料金の満足度
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4.6
効果の満足度
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4.8
通いやすさ
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4.7
接客の良さ
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4.8
痛みの少なさ
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北海道から九州まで店舗を展開。痛みを軽減する工夫や追加料金が一切発生しない料金システムなどさまざまな取り組みを行う医療脱毛クリニック。

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じぶんクリニック

最安クラス&無痛の医療脱毛クリニック
総合評価
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4.7
料金の満足度
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4.7
効果の満足度
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4.6
通いやすさ
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4.6
接客の良さ
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4.8
痛みの少なさ
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4.7

「じぶんクリニック」は、いま注目の医療脱毛クリニック。6万円台から始められる格安の全身脱毛プランが話題を集めています。

中学・高校生や大学・専門生向けのプランもあり、学生さんでも医療脱毛を始めやすいのがうれしい。当日キャンセル無料や各オプションも無料など、細かいポイントもしっかり押さえています。

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[新型コロナ対策実施中] 備品の消毒、ベッドカバー取り換え、スタッフのマスク着用・検温・体調管理

アリシアクリニック

医療脱毛なのに痛みが少ないテレビCMでもおなじみの脱毛クリニック
総合評価
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4.5
料金の満足度
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4.5
効果の満足度
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4.5
通いやすさ
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4.5
接客の良さ
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4.5
痛みの少なさ
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4.5

アリシアクリニックは、全身脱毛のスピード施術と超コスパを兼ね揃える医療脱毛クリニック。傷みの少なさ、予約の取りやすさ、通いやすさなど、あらゆるポイントを押さえています。

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フレイアクリニック

リーズナブルで通いやすい新登場の医療脱毛クリニック
総合評価
★ ★ ★ ★ ★
4.4
料金の満足度
★ ★ ★ ★ ★
4.5
効果の満足度
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4.4
通いやすさ
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4.3
接客の良さ
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4.5
痛みの少なさ
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4.4

フレイアクリニックは2019年3月にオープンした医療脱毛クリニック。蓄熱式脱毛機を使用し、肌に優しく痛みの少ない脱毛を実現。低価格かつ予約の取りやすさが人気です。

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